Naistenpäivän spesiaalissa yhdistetään refleksologiaa ja joogaa äänimaljojen loppurentoutuksella.
Hyvinvointia ja hemmottelua naistenpäivään! Workshopin refleksologisessa osiossa keskitymme stimuloimaan aivoa-alueista niitä osa-alueita, mitkä pääsääntöisesti säätelevät meidän hormonitoimintaamme. Stimuloinnilla ei pystytä lisäämään tai vähentämään minkään hormonin toimintaa, vaan tarkoitus on herätellä kehoa toimimaan näiden osalta sille optimaalisessa tilassa. Tällöin keho alkaa itse korjaamaan itseään ja hakeutuu kohti tasapainoa.
Iltaa jatketaan Johannan yinjoogalla, jossa viiden elementin teoriaan pohjautuvalla harjoituksella tasapainotetaan kehon meridiaaneja eli energiakanavia. Keskitymme erityisesti vesi- ja puuelementin vahvistamiseen (elinvoima, tunteet, hormonaalinen tasapaino). Ilta päättyy äänimaljarentoutukseen.
Tapahtumapaikka ja ajankohta
Johannan Jooga, Puistotie 40, 61800 Kauhajoki
Sunnuntai 8.3.2026 klo 17:00-19:30
Hinta 37€
Ilmoittautumiset Johannan Jooga -sivuston kautta